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孕妇不可以吃什么食物

2019-10-23 15:46:03来源:励志吧0次阅读

在怀孕以后的孕妇朋友,平时1定要注意饮食方面的妥当安排,不是所有的东西都可以吃,比较常见的就是1些豆子1类的,比如说藊豆4季豆在没有完全熟透的时候千万不可使用,还有就是木薯已发芽的土豆也是要注意尽可能少吃。 在平常生活中,每一个食材都有其本身的营养价值,但1旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采取非常规手段催熟后,便可能会产生毒素,危害到身体健康。孕妇做为特殊群体,如果不谨慎食用到这些食品,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会要挟母婴安全。因此,了解孕期不能吃哪些食品10分重要。 孕妇不能吃的食品: 1、生豆类:4季豆、藊豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或加热不完全的情况下会引发中毒。 2、生豆浆:生大豆中含有有毒成份,如果食用未煮熟的豆浆未,可引发食品中毒。 3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物资,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引发中毒,其毒素可致使神经麻痹疾病,乃至会引发永久性瘫痪。 4、发芽土豆:土豆发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部份高几10倍至几百倍,1旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。 5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这类毒素可引发嗓子发干、胃部炙烤感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫1下,再烹调食用。 6、青西红柿:青西红柿含有毒物资龙葵素,食用这类还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。 7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生1种毒性很强的黄樟素。人吃了这类毒素,即便量很少,也能引发肝细胞中毒和变性。 8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引发食品中毒。 本网站内容均来源于网络,并不代表本网观点,其内容仅供大家参考。营口哪家性病医院好
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